
はじめての方へ
このブログでは、
50代の日常にある「少し疲れた気持ち」や、
暮らしの中の小さな違和感について書いています。
睡眠のこと。
生活費のこと。
働き方のこと。
ひとり時間のこと。
大きな成功談ではありません。
でも、「なんとなく分かる」と思える話なら、きっとあります。
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50代からの暮らしを少し軽く、少し心地よくするための実用記事をまとめています。

風を感じる旅、自転車のある暮らし、静かな時間を楽しむための記事を集めています。

日々の気づきや思ったことを、自分の言葉で綴るエッセイ集です。
▶ ひとりごとを読む
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50代からの仕事の悩みや働き方を見つめ直し、これまでの経験を活かしながら、自分らしく無理なく働き続けるためのヒントをまとめています。

50代一人暮らしの生活費やお金との付き合い方を、実体験を交えて紹介します。

眠りの悩みを減らし、朝を少し楽にするための睡眠改善シリーズです。
他シリーズ
疲れた心にそっと寄り添う、静かな時間のための読み物です
▶ Calm-Strength
電車や街歩きで出会った景色や発見を通して、50代のひとり旅と心が少し軽くなる時間を綴ります。
▶ Calm-Strength Journey
観光地ではない街角を歩きながら、小さな発見や季節を楽しむ散歩記録です
▶ 50代、○○を少し歩く午後
ひとり時間の中で見つけた気づきや変化を綴る小さな物語です。
▶ 50代、独りから始まる物語
仕事を終えた帰り道、ひとりの時間に感じる孤独や自由、50代の心の揺れを綴る物語です。
▶ 退社後、誰にも会わない帰り道
日帰りで楽しめる自転車旅の記録。無理なく走れるルートや旅の魅力を紹介します。
▶ クロスバイク日帰り旅
映画やアニメ、漫画を通して人生を見つめ直す再発見の物語です。
▶ Re-Story