50代おっさんの悩みと小さな出口

50代になった今も逃げ癖に悩むぼくの人生。それでも生き延びてきたのは、最低限の仕事と挨拶を続け、小さな信頼を積み上げてきたからです。逃げてもいい、生きていればやり直せる──同じ悩みを抱える方へ届けたい体験記です。

朝がつらくて布団から出られない──50代になってから増えた悩みを、実際の1日の体験として振り返りました。小さな工夫や気づきを通して、同じように朝がしんどい方への共感とヒントを綴ります。