仕事に行きたくない50代独身へ──AIを使って記事を書き、収入と心を軽くする方法

1. 朝の布団の中で涙が出るとき

50代になり、都市郊外のアパートで一人暮らしをしていると、毎朝の出勤がどれほどつらいか、誰にも言えないまま飲み込んでいる方も多いと思います。

清掃業という体力仕事は朝が早く、体も心も重いのに、まだ夜が明けきらない時間に無理やり布団から出る。その瞬間、「今日もまた行きたくない」と思ってしまう。

気づけば涙がにじんでいることさえあります。

職場の人間関係がしっくりこない。友人や恋人もおらず、仕事が終わって帰宅すれば、暗い部屋に自分ひとり。テレビをつけても、心が満たされるわけではない。

「このまま自分の人生は終わってしまうのか」と不安が押し寄せてくる。

……その気持ち、痛いほどわかります。

まず、はっきり言います。
「仕事に行きたくない」と思うのは、あなたの弱さではありません。

50代という年齢に差し掛かれば、体も変わるし、長年の無理が積み重なっているのです。

「もっと頑張らなきゃ」「甘えるな」と自分を追い詰めれば、さらに心は疲れてしまいます。無理に気持ちを押さえ込む必要はありません。

その代わりに、ほんの少しだけエネルギーを「別の方向」に振り向けてみませんか。

ここ数年で、AIが急速に進化しました。
「文章を書くなんて苦手だ」と思うかもしれませんが、今は自分の体験をメモするだけで、AIが文章に整えてくれます。

たとえば、出勤前にこう書き残すだけでいいのです。

この一文をAIに渡すと、共感を呼ぶ記事に変わります。まるで隣に「副操縦士」が座り、操縦を助けてくれるような感覚です。

記事を書くことは、ただ収入につながるだけでなく、自分の気持ちを整理する「心のリハビリ」にもなるのです。

多くの人は「記事にするほどの体験なんてない」と思いがちです。
でも実際は、等身大の悩みや小さな日常の出来事こそ価値があるのです。

例えば――

これらは同じ境遇の人にとって「自分も同じだ」と強く響きます。完璧な文章でなくても大丈夫。AIが形にしてくれるのですから。

記事はただの日記として残すだけでもいいですが、少し工夫すれば副収入につなげることもできます。

note：無料で始められ、共感記事を有料化して販売することも可能です。
WordPress：Google AdSenseやアフィリエイトを導入すれば、広告収入が狙えます。※サーバーとの契約が必要になります。ちなみにぼくは、XSERVERを使っています。
アメブロ：SNS的に交流できる場として利用可能。集客の入口に最適です。

最初はnoteで「無料記事＋有料部分」の形式を試し、慣れてきたらWordPressで本格的に資産型ブログを育てていく。この流れが現実的です。