50代、独りから始まる物語 💭朝、立ち止まったままの自分へ｜50代、独りから始まる物語 第1話
50代、朝が重い。仕事に行きたくない自分を責めずに、ただ外の空気を吸うだけで少し軽くなる──そんな始まりの物語。動けない朝にも、小さな再起動のスイッチはある。
2025-10
50代、独りから始まる物語 
クロスバイク日帰り旅 🚴♂️ 鎌倉から多摩川大橋へ｜坂と街を越えて走る35kmのリアルサイクリング記録
鎌倉駅から多摩川大橋まで、クロスバイクで約35km。50代サイクリストが実際に走ったリアルルートを紹介。坂道・渋滞・街の喧騒を抜け、最後に出会ったのは風と静けさ――。仕事や日常に疲れた大人へ贈る、現実を走り抜ける小さな旅。
50代おっさんの悩みと小さな出口 💭それでも、明日はもう少し軽くなる気がする
朝が重い日があっても、少しずつ光は見えてくる。50代独身男性が、心の痛みと向き合いながら“生き直す力”を取り戻していく物語。完璧じゃなくていい。ただ、今日をもう一度始めるために。
50代おっさんの悩みと小さな出口 💭 立ち止まることも、前進のうち｜50代ぼくが見つけた“止まる勇気”の意味
動き続けることだけが前進じゃない。立ち止まることで見える景色もあります。焦らず、比べず、自分のペースで生きるための“止まる勇気”を綴ります。
50代おっさんの悩みと小さな出口 💭 比べない勇気を持つ｜50代ぼくの“静かな強さ”を取り戻す生き方
誰かと比べて落ち込んでいたぼくが気づいたこと。焦らず、比べず、自分のペースで生きる勇気。「比べない」という選択が、心を軽くしてくれます。
50代おっさんの悩みと小さな出口 💭 出勤前の5分で、心が少しだけ動いた朝
50代になっても、朝が重い日がある。それでも、出勤前の5分間だけは、自分を責めずに呼吸する時間にしている。心が少しだけ動いた――その変化こそが、前に進む力になった。
50代おっさんの悩みと小さな出口 💭 静かな強さを持って生きる｜50代ぼくの“開き直り”から始まった働き方
「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い詰めていたぼくが、開き直ることで楽になった話です。力を抜いても、人生はちゃんと回っていく。静かな強さを持って生きるヒントをお届けします。
50代おっさんの悩みと小さな出口 💭 50代独身男性、誰とも話さない夜の重さ｜孤独と向き合う工夫
50代独身男性が一人暮らしで感じる「誰とも話さない夜の重さ」。孤独と将来不安に押し潰されそうな日々を、実体験と小さな工夫で綴ります。
50代おっさんの悩みと小さな出口 💭 仕事に行きたくない50代独身へ──AIを使って記事を書き、収入と心を軽くする方法
50代独身で「仕事に行きたくない」と感じているあなたへ。無理に頑張らず、AIを“副操縦士”にして記事を書いてみませんか？等身大の体験がそのまま価値になり、心を整えながら小さな収入にもつながる。共感と実用を兼ねたAI活用エッセイです。
クロスバイク日帰り旅 🚴♂️ 鎌倉から東京タワー＆スカイツリーへ！自転車と下町散策の二日間レポート
鎌倉から自転車で東京タワーへ50kmサイクリング。別日に東京スカイツリーと浅草も観光しました。展望台からの絶景や下町散策、都内をめぐる自転車旅の魅力を紹介します。