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「50代、もう仕事辞めたい」いらない存在かもしれない…そんな不安と向き合う日々

生きづらさと向き合う

🔹はじめに

こんにちは、50代おっさんの「ぼく」です。

最近このブログでしつこいほどつぶやいてますが、
本当にもう――

仕事を辞めたくてしかたない

そんな感情が毎日のように押し寄せてきます。
誰かに聞いてほしくて、でも大声では言えなくて。
今日もここで、ひとり語りをさせてください。


🌀辞めたい理由:なんだか職場の空気が合わない

長年働いてきた職場ですが、どうしても
**「自分には合っていない」**という感覚がぬぐえません。

若い人たちが中心になり始め、
ぼくのような年齢層の社員は、空気のような存在に思えてくる。

  • 本当は「いらない」と思われてるんじゃないか?
  • 表立っては言わないけど、陰ではそんな空気があるのかも…

そんな不安が、毎日のように頭の中をぐるぐるします。


🧍‍♂️若手の台頭と、ロートルの疎外感

いま職場を動かしているのは、明らかに若い世代です。
これは時代の流れだから仕方のないこと…なのかもしれません。

でも、だからこそ言葉にならない疎外感があります。

「あの人、もう要らなくない?」

「もう時代が違うんだよ」

そんな言葉を誰かが言ってるような気がして、
ぼくはますます居心地が悪くなっていきます。


💭気づけば、被害妄想が心を支配している

「自分だけが浮いている」
「遠慮されているだけで、本当は迷惑がられている」

たぶん誰もそんなことを言っていないのに、
勝手に心が反応してしまう。

年齢とともに、敏感になりすぎる自分。
それを責めることも、受け入れることも、まだできずにいます。


🔧仕事自体には問題がない。それでも…

業務はきちんとこなしています。
指示があれば従うし、報連相も怠りません。

でも問題は、人との関係や、自分の立ち位置

「周囲との温度差を感じる」

「何か気を遣われてる気がする」

それがじわじわと精神を削っていきます。
仕事を辞めたい気持ちが募っていくのは、たぶん仕事そのものではなく、
職場にいる“自分”が苦しいからなんです。


🤔「辞めた方がいい?」という問いが頭を離れない

ここ数ヶ月、ずっと自分に問いかけている言葉があります。

「もう限界なんじゃないか?」

「このまま続けても、心が壊れるだけなんじゃないか?」

でも同時に――

「今まで頑張ってきたじゃないか」

「逃げることで後悔しないか?」

という声も、自分の中から聞こえてきます。


🧠こんな気持ちは、誰にでもあるのかもしれない

この文章を読んでくれている誰かも、
もしかしたら同じような悩みを抱えているかもしれません。

●年齢による孤独感

●自信のなさ

●周囲との違和感

誰もが一度は、「もう無理かも」と感じる瞬間があるはずです。


📝今日も自分に問いかける

このままここにいていいのか?
辞めて新しい道を探すべきか?

毎日同じようなことを自分に問いかけながら、
今日もなんとか出勤しています。

「続けることが正解」なんて、もう信じていません。
でも、今日一日を生きのびた自分に対して、
ほんの少し「えらいな」と思えるようになってきました。


🔚おわりに:あなたにも、ぼくにも

ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます。

ぼくは「弱音」や「愚痴」を正面から書くことに、
もう恥ずかしさは感じていません。

なぜなら、
そういう言葉を必要としている人が、どこかにいると信じているからです。

  • もう限界かも…
  • 誰にも言えない…
  • それでも、今日を生きた…

そんなあなたがいるなら、ぼくの言葉は無駄じゃなかったと思えます。

✍️あとがき

この文章は、自分のための備忘録のようなものです。
でももし、今しんどい人がいたら、

「ひとりじゃないよ」

と伝わることを強く願っています。

💬 コメント欄で、あなたの想いも教えてください。
🍵 今日も本当に、お疲れさまでした。


※この記事の本文は筆者が執筆した実体験・感想をもとにしており、読みやすさ・構成の整理のため、AIによる文章補助を一部使用しています。
内容に関する最終的な責任は筆者にありますが、文脈や表現の一部にAI由来の再構成が含まれる可能性があることをご了承ください。

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